鼻腔内有白色粘液该怎么办？
鼻腔黏膜每天都不断在更新，就像牙齿一样，每天都有细胞脱落，又有新的细胞生长出来。这些脱落的细胞随鼻涕一起流出，而新生的细胞又不断的分泌黏液，所以这个通道每天都很通畅。 然而有些人的鼻腔粘膜因为某种原因（如天气忽冷忽热、过敏等）导致出现炎症反应，这时候鼻粘膜内的炎性细胞就会释放一些炎性介质，而这些物质具有扩张毛细血管、渗透性增加的作用，这样一来，鼻涕中的粘液成分就增加了。 除了上述原因之外，还有一些人会出现持续性的流清水样的鼻涕，这种情况可能是由于感冒、鼻炎或者鼻腔内肿瘤导致的。这时就需要进行针对性的治疗了。
对于大部分的人来说，都是属于第一种情况，也就是鼻腔内正常分泌的鼻涕。在这种情况下，一般没有必要刻意的去清理。因为清理行动只会让你的鼻孔接触到更多的灰尘和细菌，从而增多了患鼻炎的概率。当然，如果感觉自己的鼻孔里有鼻涕或者有痰液，可以适当的采用如下方式处理：
1.可以用比较柔软的纸巾，轻轻的深入鼻腔内擦拭。注意不要用力过大，以免损伤鼻道；
2.可以用较为湿润的毛巾，轻轻的清洗鼻子。这样做一方面可以让鼻孔保持清洁，另一方面可以使得鼻腔内的分泌物软化，有利于清理；
3.可以用比较柔软的纸巾，对着镜子，慢慢的深吹入鼻腔内，然后轻轻的擦。这样不仅能够让分泌物得到清除，而且能够清楚的观察鼻道的情况。