狗狗能快速奔跑健康吗?
我猜问这个问题的主人,应该很喜欢狗并且希望自己的狗健康。 那么首先我想说的是,所有的动物都需要通过运动来保持健康(包括人在内)。 如果你的狗不愿意动或者不跑,那么你就需要带它去医院,让医生给它检查并开出增强运动的处方。 其次我想说,运动有很多种,不一定非要是激烈的运动才可以让你的狗健康。 你可以每天带着你的狗,在公园里散步;你也可以每天晚上定时带它出去慢跑或者快走;你也可以训练它玩球,做游戏等等。。。 这些运动,都会对它的骨骼、肌肉、关节、内脏等等带来好处。 但是,如果说是剧烈运动,我认为并不是只有跑啊、跳啊这些运动才是。 比如有些主人会带自己的狗去做瑜伽,这虽然看上去很“温和”,但是其实对提高肌肉的弹性,肌耐力等等有非常好的作用。 再比如有些主人会跟自己的狗一起游泳,这也属于一种适度的有氧运动,对心肺功能都能起到一定的锻炼作用。。。 所以,题主现在知道该怎么选择适合自己的健身计划了吗? 当然,最好的方式还是结合自己的实际情况,让医生给出合理的建议。 因为我们的目标是:健健康康、开开心心!~