跑步能带哈士奇吗?
当然可以! 前提是你有足够强大的心脏,且不担心自己的身体状况因为这次冒险而恶化的话…… 我是说如果每次跑半马或者十公里这样的短距离,身体基本上不会出现明显异常反应——比如不会让人第二天难受至极、下不了床;也没有在过程中出现胸闷、呼吸困难等情况的话,那就是安全的,对狗也是。 但是如果你一次跑二十公里甚至更长,那就不一定了。 我曾经和我家二哈一起跑过十公里,全程一起并排跑,它跟着我的步伐慢跑,中间有几次我想加速时它也会立马跟上,我们共同完成了这个距离。但是,我后来仔细复盘时却发现:在距离终点还有不到三公里的时候,它曾停下了脚步对我说“休息吧”,当时它看起来一点儿也不累,于是我欣然接受了它的“好意”,两人一起坐了会儿。
事后(回家之后)我把这多出来的几公里消耗掉,足足花了两天时间才恢复过来,并且出现了严重的乏力感,这种感觉很奇怪,不是因为劳累,而是身体被什么“抽干了”,做什么事都提不起力气的那种疲惫……不过好在两天之后就全恢复了。 二哈倒是没多大反应,继续该吃吃该喝喝,跟没事犬一样。 但如果我跑二十公里,那就另当别论了,它会跟我一起在初期快速奔袭,在我明显开始减速时它也立马停下,然后围着我打转,等着我恢复。 如果当时我能在它停止前进后,立即给它喂食物(平时不要给它吃的太饱,少食多餐)并安抚它的话,那它可能很快会重新开心起来;然而一旦我继续无视它,或是心情烦怒地对它大声呵斥,那么它很可能会“报复性”地嚎叫、挠门、撞桶……总之能用上的招式都会用上,直到我理会它为止。 这就是不同距离的跑步对人和狗的不同影响。
所以题主想要带着爱犬一起锻炼,最好先看看自己目前的状态能否承受一定的运动负荷,然后再决定要怎么做。 爱狗和爱健康都要好好保持哦!