预防宠物白内障吃什么?
白内障是一种比较常见的眼病,该病多发于老年人群,但是近些年来,发病的年龄阶段越来越年轻化,对于人们的视觉健康造成严重威胁,那么生活中如何预防白内障疾病的发生呢,对于此问题,下面就请眼科专家为大家介绍预防白内障要吃什么。
一、多摄入富含蛋白质的食物
蛋白质是组成细胞的重要成分,也是骨骼、肌肉、关节、眼科视力的重要成分。蛋白质的缺乏,是中老年眼病的重要原因之一。虾红素、胡萝卜素等具有不错的抗视力衰退功效。
二、多摄入富含维生素和微量元素的食物
维生素和微量元素是维持人体正常代谢、保持眼内透明的主要因素,缺乏时易患眼底黄斑变性,引起视力减退。
3、多吃水果和蔬菜。
水果和蔬菜,更是眼部组织的必需营养品,对于预防白内障也有一定的效果。尤其是维生素C,它对预防白内障可谓有很好的效果。
患了白内障,除了通过饮食来预防之外,还可以通过中医的针灸疗法来缓解病情:
1、取眼点:睛明穴位于目内眦,从鼻孔直上,或者眼内直视鼻根部,两个眼球之间,也就是鼻梁两侧凹陷处。鱼腰穴位于瞳孔正中央,即发际正中线中间。丝竹穴位于眉梢与外眼角之间,稍微偏外,指桡侧切迹。
方法:点刺放血3毫升,每日或隔日一次,5次为一疗程。
2、取耳穴:眼、肝、神门。
方法:敏感者或病情较重者,可先取中药王不留行10克,置于20毫升空乙醇瓶内,点火燃着,待火焰熄灭后,放入耳内,左手轻捏耳廓,同时用手轻轻拍打耳垂,以能耐受为度,每日2次,每次15分钟,3~5天为一疗程。