狗狗咳嗽能抽烟吗?

裴卓康裴卓康最佳答案最佳答案

不可以,吸烟有害健康这句话不是说说的,是有科学依据的。 首先,烟草中含有大约7000种化学成分,已经发现数百种化学物质对神经系统有刺激作用,而尼古丁是引起吸烟者依赖性最强、危害最大的一种物质。 长期吸烟会使大脑受到慢性毒害,影响脑细胞功能,降低学习和记忆能力,导致痴呆。

同时,肺癌、喉癌、胰腺癌、鼻咽癌等恶性肿瘤发病率增高都与吸烟密切相关。 除了直接损伤人体器官,通过血液循环,吸烟导致的氧化应激反应还会产生大量的自由基,加剧对细胞的攻击,诱发各种疾病。 虽然吸烟有害健康,但戒烟并不容易。

对于烟民来说,最难的是克服“烟瘾”,一旦有了烟瘾,戒烟就需要在意志力上付出巨大努力,往往以失败告终。 如果实在无法戒掉烟瘾,至少也要做到不要再向以往那样肆无忌惮地吸烟。 例如,可以在时间上逐步减少吸烟次数,一天一根,两天一根……直到彻底戒掉;或者改变以往吸烟习惯,比如,以前每天固定抽一包香烟,现在就改为两天一包,以此类推,逐渐减少吸烟量。 在戒烟的过程中,可以采用转移注意力的方法来减轻戒断症状带来的痛苦,比如多参加户外活动,培养新的兴趣爱好,多结交好友,保持社交活跃度等等。 对于顽固性的烟瘾,还可以考虑采取药物治疗的方法。 目前,临床上常用的药物主要包括拮抗剂、抑制类药物和补充剂三大类,需要在医生的指导下规范使用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!