咳嗽后能马上喝水吗?
病情描述及疑问: 感冒了流鼻涕、咳嗽,此时能马上喝水吗?会不会“冲淡”鼻涕和痰液? 解答:可以喝,不会冲淡。 原因如下: 首先从生理学角度来解释一下人体是如何咳嗽的: 人的呼吸道分为上呼吸道和下呼吸道,鼻咽喉等为上呼吸道,气管支气管等以下为下呼吸道。
人通过鼻腔呼吸空气,鼻腔中有着复杂的结构,如鼻道里有鼻毛,鼻孔里涂有粘膜,这些结构的目的是阻挡灰尘、病毒和细菌进入人体(鼻粘膜每天都更新脱落);
当外界冷空气进入气管与支气管时,会刺激呼吸道敏感神经产生打喷嚏反射,同时喉部肌肉收缩,使声带关闭,从而阻止有害物质进入肺内。 当人吸气时,声带的闭合使气体只能暂时停留在肺泡中,而呼气时,声带打开,肺部气体经过气管支气管进入口腔(经过喉部气体交换)。 在这个过程中,由于喉部打开和关闭,上下呼吸道的气体在流动的过程中产生了气泡,这些气泡在通过狭窄的呼吸道时会产生一定的压力,当气压达到足够大的时候,就会冲开咽鼓管,使得声波能够传递到听神经,从而让人听见自己的声音。
而当人体受凉或者劳累导致抵抗力下降时,病原体侵入上呼吸道引发炎症反应。 此时,为了抑制病原体,身体会产生一些炎症因子,比如组胺,白三烯等。它们会引起粘膜肿胀,腺体分泌物增多,出现鼻塞流涕等症状。为了减少粘液在呼吸道中的滞留时间,保持呼吸道通畅,需要把这些粘液的分泌物排出体外,因此就有了咳嗽动作;这也是人体清除外源物质的一种自我保护机制。
通常来讲,人在剧烈咳嗽时,喉咙中会带有一些痰液,这些痰液大多是病毒细菌或者其他异物的残骸以及炎性的渗出物。有人担心咳嗽的时候把痰液咳出来好不好呢? 其实不然,因为人体的气道中有纤毛,它们自上而下不停地摆动,就像吸尘器一样把附着在气管支气管上的脏东西扫下来送到痰液中,然后随着痰液经喉头吞咽入胃,最终通过肠道排出。 所以,不用担心痰液冲进胃里了! 当然,如果咳嗽厉害,你可以轻轻拍孩子的背部,这样有助于痰液消散。