怎么判断动物的年龄？
这就要聊一聊判断动物“年龄”的学问了。 不同动物“年龄”的判断方式是不一样的，这是因为：
1.不同动物的衰老进程不一样；
2.同一类动物，其生理机制会有差异（即不同的动物其器官系统会受到不同程度的调节）。 所以，对动物“年龄”的判断不能搞一刀切，需要具体问题具体分析。 下面我以人类为例来解释这个问题。在解释的过程中，我会举一些例子说明我的看法，这些例子都是我在日常工作中遇到的真实案例，因此绝非虚构。当然，为了便于解释，我只选取了某个局部的例子进行阐述，并不代表所有的案例都像我举例的那样。
首先强调一点：在评估人类的“年龄”时，我们主要依据的是脸部和手部等暴露部位的纹理变化来判断的，而不仅局限于头发、胡须等毛发状物。 为什么要强调这一点呢？因为这是很多喜欢宠物的朋友容易犯的错误——仅凭外观上的少量毛发判断猫咪、狗狗等的“年龄”。事实上，判断小动物“年龄”的最准确的方法是观察其行为（特别是其走路时的步态）、与其互动（特别是其玩耍时的状态），其次再看皮肤、毛发等情况。但由于宠物和人一样，也存在老龄化的问题，因此在判定宠物年龄时，我们也需要结合其他特征予以综合判断。
一、人体老化的过程是怎样的？ 这张图片展示的是40岁、60岁和80岁老年人皮肤的横向对比，可以看出随着年龄的增长，皮肤出现纵向松弛、皱纹增多；皮肤表面的油脂分泌减少，变得干燥。这些都是机体老化带来的变化。同样的，毛发也会随着身体的老化而逐渐变细、颜色变淡等等。 二、哪些行为会加速机体老化？ 吸烟、熬夜、不健康的饮食（如高油高脂食物）、不健康的生活（如久坐不动）、负面情绪等都会加快机体的老化速度。 三、如何减缓老化进程？ 合理膳食、适量运动、充足睡眠和心理平衡都可以起到保持内分泌水平稳定的作用，从而减缓机体老化的速度。 当我们在判断自己及他人的“年龄”时，最好结合外貌、行为以及生活习惯等进行综合评判。不要以偏概全，以免判断失误。