如何清理耳朵外部?
耳道是人体中相对隐蔽的器官,由于外部暴露不足,加之其特殊的解剖结构,使外耳道容易滋生细菌。而且现在人们生活作息习惯不规律,喜欢边玩手机边睡觉、坐在椅子上埋头大吃起来等等,这些不良习惯都可能导致耳道变得油腻腻的。 除了影响美观,这些油脂分泌物长期堆积在耳道内还会产生异味,并成为细菌的良好培养基,增加感染的机会;如果细菌毒力较强,还可能引发弥漫性外耳道炎、中耳炎,出现耳部疼痛、流水、流脓等症状。此时应及时到正规医院就医治疗。 对于非感染性的外耳道异常油脂分泌,我们可以采用以下方法来改善:
1.减少油腻食物的摄入,控制脂肪的摄入;
2.纠正不良生活习惯,尽量克服挖耳习惯(因为外耳道的皮肤非常娇嫩,挖耳勺等工具使用不当容易引起外耳道损伤);
3.对于油性耳朵的人来说,可以在医生的指导下,定期清理耳道。具体做法是用流动的凉水清洗头发或冷水洗脸,然后再清洗耳朵。注意清洗时,不要大力挤压耳道,以免损伤鼓膜而引致听力减退。
对于患有中耳炎的患者,应积极治疗原发病。同时注意保持耳道干燥清洁,有积水或者分泌物时要及时清除。