如何改变狗狗作息？
这个问题，我在前一篇养狗的常见问题里也有提到过。 首先我们得先了解一下，狗狗一天需要睡多长时间呢？ 狗狗是群居动物，在野生的环境里，一般狗狗在白天休息的时候，会找一个隐蔽的地方睡觉，而到了夜晚，则开始活动捕猎；当食物充足时，则会进行交配繁殖；而等幼崽出生之后，又变成了群体的保护工作... 其实这就是狗狗的基因决定的，所以狗狗也会按照这种习性来生活。
一般情况下，健康的成犬每天大概需要睡眠14个小时左右；刚刚出生的幼犬则需要睡20多个小时呢！ 而如果狗狗长期没有充足的睡眠时间，或者睡眠的质量不太好，那么可能会导致狗狗出现焦虑、忧郁甚至患上抑郁症哦~ 如果想要让狗狗有一个好的作息时间，那么首先就要保证狗狗每天足够的运动量才行哦。 那怎么给狗狗“打卡”运动呢？其实方法很简单呦~~ ①外出散步 ②玩具时间（捡球、飞盘） ③室内小游戏（追球跑、打手游戏、躲猫猫） ④爬楼梯 ⑤游泳
⑥和主人一起做家务 这个就由主人们自己决定啦～可以每天固定一个时间段进行，也可以根据狗狗的情况，随时进行；但一定要注意，每次的运动量不要过大哟。 另外还有一个小技巧就是：当你要出门上班/上学之前，可以多逗一下你家的小宝贝儿们，这样他们就会认为你是要去带它们玩耍了，就不会感到无聊和寂寞了；另外如果你不想让狗狗天天跟着你出去跑步的话，那就在家多陪狗狗玩一玩吧，比如扔个飞盘给它接住啊，或者拿个球跟它一起玩。
其实很多时候，狗狗都是靠主人的情绪来感知外界环境的，所以一定要经常与狗狗有语言上的交流呀~ 当然，除了以上的运动之外，还有一些辅助性的训练也是很有必要的哦~比如说，我们可以定期地给狗狗做一些简单的小训练，这样不仅可以增加与狗狗之间的互动以及亲密度，还可以让狗狗更好地掌握技能呢！ 下面给大家提供一些简单的训练项目： ①定点排便
具体做法是这样的哈～首先将狗窝放在厕所附近并且保持固定位置，然后等狗狗大小便完后再给予奖励并清理干净便溺物；若发现其未排便，则可轻轻拍打其臀部以示警告。 ②趴下动作 因为狗狗的祖先生活在野外，所以它们平时都是在地上寻找食物的，而现在的生活条件好了，很多家庭都会给狗狗准备一个柔软的垫子，于是也就养成了趴在垫子上睡觉的习惯啦。 所以我们可以在日常的训练中，用零食引导狗狗做这个动作。 具体的操作方式是这样哒👇 当狗狗准备趴下去睡觉的时候，你可以发出“趴下”的声音口令，同时用手势做出“趴下”的动作示范给她看。这个时候她就会明白你是要让她做什么的了！ 接下来就是奖励环节啦❗️在狗狗做好动作之后要及时给予奖励哦❤不然她就可能以为你做这个动作是为了让她给你吃的………
以上就是我的一些小经验啦～希望对各位铲屎官们有帮助💕